APPS – Gym Fitness Technology

APPS

Transforma tu cuerpo con nuestras apps de entrenamiento

Transforma tu cuerpo con nuestras apps de entrenamiento.

¡Mejora tu forma física con nuestra aplicación de entrenamiento en el gimnasio o en casa! Programas personalizados, seguimiento de progreso, rutinas de alimentación y ejercicios guiados para alcanzar tus objetivos.

¡Maximiza tu entrenamiento con nuestra aplicación de bandas de resistencia! Desde principiantes hasta avanzados, encuentra rutinas personalizadas y seguimiento de progreso.

¡Descubre tu mejor versión con nuestra app de entrenamiento para mujeres! Con rutinas diseñadas específicamente para ti, desde principiantes hasta avanzados, enfocadas en fortalecimiento, cardio y flexibilidad.

Descubre tu mejor versión con nuestra aplicación de entrenamiento de estiramientos y flexibilidad. Acceda a rutinas personalizadas, vídeos guiados y seguimiento de progreso para mejorar su movilidad y reducir el riesgo de lesiones.

Descubra una aplicación innovadora para fortalecer hombros y espalda desde casa o gimnasio. Con entrenamientos personalizados y ejercicios efectivos, Mejora tu postura y aumenta tu fuerza.

Descubre una nueva forma de ejercitarte con nuestra app de entrenamientos TRX. Con rutinas diseñadas por expertos, podrás fortalecer tu cuerpo usando solo tu peso corporal y las correas de suspensión. Mejora tu fuerza, equilibrio y flexibilidad con ejercicios dinámicos.

Descubre nuestra app de entrenamientos especializados en aliviar el dolor de espalda y corregir la postura. Con rutinas diseñadas para alcanzar tu , ejercicios fáciles de seguir y seguimiento personalizado, encontrarás alivio y fortaleza para tu espalda.

Es la aplicación ideal para tu entrenamiento diario. Con rutinas personalizadas, videos instructivos y seguimiento de progreso, te guía en cada paso hacia tus metas de fitness. Desde ejercicios de fuerza hasta cardio, ¡encuentra variedad y motivación en una sola app! ¡Descárgala ahora y transforma tu cuerpo!

¡Descubre la revolucionaria app de entrenamiento con bandas elásticas! Desde la comodidad de tu hogar, accede a rutinas personalizadas que desafían tus límites y tonifican tu cuerpo. Con ejercicios adaptados a todos los niveles, fortalece músculos, mejora la flexibilidad y quema calorías de manera efectiva. ¡Descarga ahora y transforma tu forma física con solo unas simples bandas!

¡Ponte en forma con nuestra app de entrenamiento con mancuernas! Descubre rutinas personalizadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Con videos instructivos y seguimiento de progreso, alcanzarás tus objetivos de fuerza y tonificación. ¡Descarga ahora y transforma tu cuerpo!

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Gym Fitness & Workout es un entrenador personal que le proporcionará una serie de herramientas e información que le ayudarán a alcanzar todos sus objetivos.

Gym Fitness & Workout tiene una gran variedad de secciones

● Guía de ejercicios
Más de 300 ejercicios con los que puedes realizar rutinas muy variadas en el gimnasio, en casa o en la calle. Cada ejercicio tiene su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que pueda ejecutar correctamente cada ejercicio.

● Entrenamientos
Diferentes rutinas que te ayudarán a planificar tu trabajo semanal, encontrarás rutinas de 3, 4, 5 o 6 días a la semana teniendo en cuenta si eres principiante, intermedio o avanzado, incluyendo rutinas de 3, 4 y 5 días diseñadas especialmente para mujeres.
Incluyendo rutinas semanales de pérdida de grasa corporal con su respectiva dieta para cada día.

● Desafíos
Trate de lograr cada uno de los retos propuestos con ejercicios tales como:
• Flexiones • Flexiones • Sentadillas • Crunch • Dips • Flexiones hindúes • Levantamiento de piernas • V SitUps • Incline Chin Ups

MAS PRODUCTOS SIMILARES

Marcelo Jesús Morales

Recontra cinco estrellas, y si le pudiera poner más ,le pondria..., Los felicito por esta excelente aplicación, hace mucho tiempo la uso, es muy, muy completa, tiene todo lo que se busca en una aplicación para realizar toda clase de ejercicios, además de contener el apartado para alimentación ...👏👏👏👏👏... Muchas gracias por la app.

Róland Acuña

La aplicación de ejercicios gratis más completa útil y eficiente sin fallos ni bugs hasta ahora y creo que cualquier atleta que entrene duro la necesita para que todo fluya mejor

Harry Dark

Excelente, e instalado varias aplicaciones de rutinas y ésta es la mejor, siempre termino instalandola después de intentar con otra. Y otra cosa muy buena es su guia de nutrición.

Dany Mercado Diaz

Es muy buena esta aplicacion la recomiendo mucho para personas que van empezando y les puede ayudar mucho con el tema de suplementos, dietas y obviamente con rutinas de ejercicio. 👍🏻

Diego A Bohórquez Salazar

Excelente aplicación, es gratuita, te da rutinas diarias, semanales y hasta de más tiempo y te muestra como realizar los ejercicios. La recomiendo.

Laura Pinzon

Excelente aplicación, apenas hoy me di cuenta de todas las funciones que tiene, esta muy bien diseñada para las mujeres y lo mejor es que casi todas las funciones que tiene son gratis, esta muy bien echa aplicación la recomiendo al 100%

Maleja Restrepo

muy buena , la recomiendo sin dudarlo... es de las mejores app que e tenido , explica perfectamente los ejercicios y tiene diversas formas de entrenos para el objetivo que busques, hay nutrición y estiramientos, 👌

Angela Suarez

Después de encontrar varias apps de mujeres que no sirven, encontré esta que es increíble , muy bien explicada , fácil de usar , desde ejercicios y dietas hasta la elección de un buen suplemento , la súper recomiendo

Levape Pérez

La mejor app. Sin duda tiene rutinas súper completas, seguro lograré Buenos resultados en mi busca de la hipertrofia.

Johnny Alejandro Suarez

Tengo algo de conocimiento por q entrenaba cuando era más joven ahora quiero retomar y la verda la veo muy completa en cuanto ejercicios rutinas y dietas la recomiendo al 100%