APPS GFT
Gym Fitness Workout
Entrenamiento de Piernas
Entrenamiento Hombro y Espalda
Entrenamiento Bandas de resistencia
Entrenamiento Mancuernas y Barras
Entrenamiento de Brazos
Corrección de postura y Alivio de dolor
Estiramientos y Flexibilidad
ENTRENA FUERTE
- Rutinas guiadas en video para todo el cuerpo
- Planes progresivos de 30 días
- Estiramientos focalizados para aliviar dolores
- Ejercicios sin equipo y aptos para todos
- Modo rápido de estiramiento y alivio muscular
- Registro rápido y eficiente de cada sesión
- Creador inteligente de planes personalizados
- Clasifica series de activación, fatiga y esfuerzo máximo
- Temporizadores automáticos para gestionar descansos
- Registro rápido y eficiente de cada sesión
- Creador inteligente de planes personalizados
- Clasifica series de activación, fatiga y esfuerzo máximo
- Temporizadores automáticos para gestionar descansos
